20. Lipiec 2021 - przykładowy jadłospis

 

W lipcu żłobek był zamknięty, więc starsze dziecko wszystkie posiłki jadło w domu, natomiast młodsze jest karmione piersią. Mąż zabierał do pracy zazwyczaj kanapkę, owoc lub koktajl owocowy oraz kawałek ciasta na deser. W ciągu dnia między posiłkami głównymi jedliśmy owoce, kawałek ciasta, jogurty, koktajle owocowe oraz własne lody. 

W tym miesiącu pojechaliśmy na tygodniowe wakacje, więc menu wakacyjne zostanie przedstawione w osobnym poście jako podsumowanie kosztów wakacyjnych. 

Również przez około 2 tygodnie byłam z dziećmi u rodziców, więc posiłki były przygotowywane tylko przez męża. Myślę, że zauważycie kiedy to dokładnie było, bo w tym czasie nie było różnych posiłków, tylko większość się powtarzała. Mąż wraca do domu po 17.00, więc jak zjadł obiad, to potem już kolacji nie jadł (stąd w większości puste pola w tabelce).

To co jadłam w tym czasie ja i moje dziecko nie zapisuję, ponieważ oczywiste jest to, że byłam w innym gospodarstwie domowym i posiłki nie były przygotowywane z moich produktów spożywczych.

A poniżej przedstawiam nasz jadłospis. Kropki oznaczają, że posiłki jedliśmy u kogoś innego (zazwyczaj rodzice). Myślnik oznacza, że posiłku nie było. 

01-07-2021	CZW	jajecznica z pieczarkami, kiełbasą, szczypiorkiem	ziemniaki, pierś panierowana z kurczaka, mizeria z ogórków	koktajl z arbuza, banana, truskawek, jogurtu naturalnego
02-07-2021	PT	kanapki z rybą trewal	kasza kuskus z kurczakiem, marchewką, papryką, kukurydzą, sosem pomidorowym	.
03-07-2021	SOB	.	wakacje	wakacje
04-07-2021	NDZ	wakacje	wakacje	wakacje
05-07-2021	PON	wakacje	wakacje	wakacje
06-07-2021	WT	wakacje	wakacje	wakacje
07-07-2021	ŚR	wakacje	wakacje	wakacje
08-07-2021	CZW	wakacje	wakacje	wakacje
09-07-2021	PT	wakacje	wakacje	wakacje
10-07-2021	SOB	wakacje	.	.
11-07-2021	NDZ	.	.	wafle ryżowe z dżemem malinowym
12-07-2021	PON	kanapki z dżemem śliwkowym	makaron z kurczakiem, szpinakiem, serem feta	kanapki z sałatą, wędliną, jajkiem, serem blue, pomidorem
13-07-2021	WT	parówki na ciepło	rosół z makaronem	naleśniki z dżemem śliwkowym
14-07-2021	ŚR	kanapki z sałatą, wędliną, ogórkiem, pomidorem, szczypiorkiem	makaron z kurczakiem, cukinią, cebulą, pomidorkami koktajlowymi	koktajl z arbuza, banana, siemienia lnianego, jogurtu naturalnego
15-07-2021	CZW	pizza na naleśniku z sosem pomidorowym, kiełbasą, pomidorem, serem	ziemniaki, kotlet mielony z kaszą gryczaną, mizeria z ogórków	kanapki z sałatą, wędliną, ogórkiem, pomidorem
16-07-2021	PT	kanapki z twarożkiem ze szczypiorkiem	placuszki z cukinii	kanapki z twarożkiem ze szczypiorkiem
17-07-2021	SOB	parówki na ciepło	ziemniaki, gulasz wołowy, ogórek kiszony	-
18-07-2021	NDZ	jajecznica z kiełbasą i szczypiorkiem	pizza z mozarellą, fetą, serem blue, serem gouda, wędliną, ogórkiem, pomidorem	-
19-07-2021	PON	ryż na mleku z bananem	ziemniaki, gulasz wołowy, ogórek kiszony	kanapki z masłem orzechowym i dżemem borówkowym
20-07-2021	WT	parówki na ciepło	pizza na naleśniku z wędliną, serami, pomidorem	-
21-07-2021	ŚR	twarożek z dżemem borówkowym	.	placuszki bananowe
22-07-2021	CZW	parówki na ciepło	ziemniaki, gulasz wołowy, ogórek kiszony	-
23-07-2021	PT	płatki kukurydziane z bakaliami na mleku	makaron i sos z mięsa mielonego, papryki, pomidorków	-
24-07-2021	SOB	płatki kukurydziane z borówkami i malinami na mleku	.	-
25-07-2021	NDZ	domowe burgery z serem, ogórkiem, pomidorem	pizza z mozarellą, wędliną, pomidorem, cebulą, ogórkiem	-
26-07-2021	PON	kanapki z wędliną i pomidorem	makaron  i sos z mięsa mielonego, papryki, pomidorków	-
27-07-2021	WT	kanapki z wędliną i pomidorem	hot dogi	-
28-07-2021	ŚR	hot dogi	makaron i sos z mięsa mielonego, papryki, pomidorków	-
29-07-2021	CZW	parówki na ciepło	sos z mięsa mielonego, papryki, pomidorków	sałatka z pomidorów i ogórków kiszonych
30-07-2021	PT	kanapka z wędliną, pomidorem	ziemniaki, kotlet mielony, mizeria z ogórków	parówki na ciepło
31-07-2021	SOB	kanapka z twarożkiem i dżemem wiśniowym	zupa ogórkowa	impreza u rodziny